「笑いヨガ」という言葉を最近よく耳にしますが、笑いヨガと、一般のヨガ。ふたつはどのように違うのでしょうか？ 今回の記事では、笑いヨガの効果や、やり方について書いていこうと思います。 Sponsored Link そもそも … 続きを読む 笑いヨガのやり方ってどうやるの？ストレス解消の効果について説明！