寒暖差疲労や寒暖差アレルギーに悩まされている人は年々増えています。 頭痛や咳、くしゃみなどの症状が続く場合、もしかしたら症状を悪化させている要因として食生活が挙げられるかもしれません。 以前の冬バテの記事でも簡単に書きま … 続きを読む 寒暖差アレルギーの症状を克服！自律神経を整える食べ物や飲み物